Pünktlich zum Start der Rückrunde ins Laufgeschehen 2008 wird es warm in und um Leipzig. Und was warm heißt, konnte man heute beim Bismarckturmlauf am eigenen Leib erfahren. Bei angekündigten 30°C und auch tatsächlich eingetretenen selbigen ging es 10Uhr 3x auf eine 5,5km Runde um den Bismarckturm Lützschena.
Für mich gerademal mein zweiter Lauf diese Woche. Irgendwie hat mein Tag derzeit zu wenige Stunden...
Nichtsdestotrotz wollte ich heute gut abschneiden und ein paar Punkte ergattern, da viele Läufer beim gleichzeitig stattfindenden Leipzig-Triathlon am Start waren. Die Trainingseinheiten der letzten 3 Wochen waren von der Form und den Zeiten vielversprechend und ich war hoch motiviert und optimistisch. Also ignorierte ich Davids Ansage von knapp unter 5min/km und wetzte gleich flott los. 4km im +-4:30er Schnitt klingen auch gut, aber ich merkte schnell, das Wetter liegt mir überhaupt nicht. Die Strecke als solche ist in Ordnung und das Profil auch ok, aber man läuft nun mal dauernd in der prallen Sonne und das war heute einfach nix für mich. Den 5.km also nur im 5er Schnitt und schnell beschloss ich für mich, heute einfach aufzuhören. Auch wenn es wohl einfach gewesen wäre, Stadtranglistenpunkte zu sammeln oder einfach langsam durchzulaufen, aber irgendwie fand ich es für mich als vernünftig, abzubrechen. So feuerte ich auf Runde 2 die Klubkollegen an, die alle unter der Hitze litten. Als David zur dritten Runde ansetzte, entschied ich mich, ihn komplett zu begleiten. Im 5:30er Schnitt liefen wir gemeinsam durch die Mittagsglut.
Zwar kenne ich noch keine offiziellen Ergebnisse, aber alle mit denen ich sprach, waren doch deutlich langsamer als sonst.
Fazit: Klar, Abbruch macht einen nicht stolz, aber heute für mich irgendwie voll in Ordnung.
Da ich jetzt 2 Wochen Urlaub habe, kome ich hoffenlich wieder häufiger zum (morgendlichen/abendlichen) Laufen. Freitag ist schließlich Sommerabendlauf (20km). Da werde ich deutlich defeniver angehen, schließlich bleibt uns das schöne Wetter erhalten. Und in 10 tagen ist auch schon Auewaldmannschaftslauf. Viel los in nächster Zeit!
1 Kommentar:
Nach dem ich den Start heute verpasst hatte, wollte ich mich mit einem 32'er "bestrafen" ... es wurden auch nur 18km :-(. Sch... Hitze, aber jetzt ab in den Urlaub.
Schöne Grüße ...
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